Занимайтесь йогой на отдыхе на Пхукете

Остров Пхукет в Андаманском море славится своими райскими пляжами. Пляж Ката – популярное место для любителей йоги.

Вы можете практиковать все разновидности йоги: Бикрам йога, карма-йога и др. Почему бы не попробовать гамаки для подвешивания в ката йоге, или акройогу – практику, сочетающую йогу и акробатику?

Дальше к югу находится пляж Карон – ещё один пляж, известный своей уникальной обстановкой. Это идеальное место для занятий Бикрам йогой или пилатесом, медитацией или тай-чи.

Затем вы можете прогуляться вдоль побережья, отправиться вглубь страны, в парк дикой природы Ко Чанг, или посетить Большого Будду – буддийский храм возле пляжа Карон.

Хотите достичь дзен и отдохнуть в Таиланде по системе "все включено"? После занятий йогой расслабьтесь в SPA-салоне. Наслаждайтесь послеобеденным отдыхом в гидромассажных ваннах, которые снимут напряжения в спине, в хаммаме или сауне.

Вы также можете побаловать себя сеансами традиционного массажа или сабай в SPA-салоне. Почему бы не попробовать некоторые активности, которые доступны в этом регионе: дайвинг, катание на лодках и другие. Такой отдых идеально подходит для того, чтобы отдохнуть вдвоем, насладившись характерными для острова пейзажами.

Практика йоги на Пхукете – это приятные и незабываемые занятия. Независимо от того, являетесь ли вы любителем или новичком, наслаждайтесь медитацией на пляже или в SPA-салоне, а также расслабляющим отдыхом в Таиланде.

Слышали о занятиях йогой на Пхукете? Посетите несколько сеансов тайского массажа сабай. Эта традиционная тайская техника массажа направлена на расслабление мышц путем снятия мышечных зажимов и напряжений. Массаж тонизирует, пробуждает тело и улучшает кровообращение. Растягивающие движения дополняют движения в йоге и помогают регенерации организма.

В Таиланде, особенно на Пхукете, занятия йогой имеют свои особенности. Медитация и духовные поиски полезны не только для ума. Йога оживляет организм и наполняет мышцы энергией. Вы становитесь более гибкими и сконцентрированными.

Посетите Пхукет и его окрестности. Вы найдете много мест для занятий йогой внутри страны: в Пхукете, в Таланге и в Суринаме. Вдали от побережья насладитесь прогулками на свежем воздухе.

Если вы окажетесь в окрестностях города Чалонг, то после занятий йогой посетите буддийский храм Ват Чалонг, чтобы продлить состояние дзен, которое так характерно для Таиланда.