Les fondamentaux
La première chose à garder à l'esprit est que vous vous rendez à la montagne. Il est donc impératif de porter des vêtements chauds, imperméables, respirants et résistants. Voici quelques indispensables du ski que vous devrez emporter avec vous pour maîtriser ce merveilleux paysage. Certains sont évidents, d'autres sont souvent oubliés, mais tous ont une valeur inestimable.
- Ces chemises et jambières fines et ajustées épouseront votre corps et réchaufferont une fine couche d'air entre votre peau et le tissu. Ils contribueront davantage à maintenir votre corps au chaud que la plus épaisse des vestes de ski. En plus de ces couches thermiques initiales, c'est une bonne idée d'avoir plusieurs autres couches que vous pouvez enlever ou ajouter en fonction des fluctuations de température.
- Veste et pantalon imperméables et coupe-vent : Nous vous conseillons d'acheter une veste et un pantalon imperméables et coupe-vent spécifiques au ski ou à la planche à neige, car ils sont généralement dotés d'autres caractéristiques utiles, idéales pour affronter la montagne. Les jupes pare-neige peuvent empêcher la neige de se faufiler à l'intérieur de votre veste les jours de poudreuse. Les aérations sous les bras et les jambes sont parfaites pour vous éviter de surchauffer les jours de ciel bleu.
- Casque : Lorsque vous faites du ski ou de la planche à neige, c'est une très bonne idée de porter un casque. Même si vous êtes confiant sur les pistes, il se passe beaucoup de choses que vous ne pouvez pas contrôler. C'est un peu comme si vous portiez une ceinture de sécurité en conduisant. Vous trouverez facilement de bons casques en ligne ou dans la plupart des magasins de sports de plein air, mais si vous n'avez pas envie d'en acheter un, vous pourrez en louer un dans n'importe quelle station du Club Med.
- Lunettes de ski ou lunettes de soleil : Il est impératif de protéger vos yeux lorsque vous êtes sur les pistes. Les surfaces enneigées réfléchissantes font que vos yeux sont bombardés par beaucoup plus de lumière qu'ils n'en ont l'habitude. Une paire de lunettes de ski ou de soleil avec des verres teintés et polarisés vous aidera à protéger vos yeux. Les masques de ski modernes proposent de nombreux types de verres différents : les verres à faible luminosité améliorent votre vision en cas de mauvaise visibilité, tandis que les verres à forte luminosité protègent vos yeux de la lumière de forte intensité. La plupart des fabricants de masques proposent des verres adaptés à différentes conditions, ce qui vous évite d'avoir à acheter plusieurs verres différents.
- Écran solaire : Malgré le froid, le soleil est plus puissant en altitude. La minceur de l'atmosphère et la proximité de ses rayons font que les brûlures sont beaucoup plus fréquentes qu'on ne le pense. Un indice de protection de 50, à renouveler régulièrement, est recommandé pour les journées particulièrement ensoleillées. Il convient également de noter que les rayons du soleil peuvent se refléter sur la neige et brûler le dessous de votre nez. Ne laissez aucune peau sans protection.
- Si le vent souffle sur les pistes, il est important d'avoir un bon cache-cou pour se protéger du froid. Les « Buffs » sont probablement les plus reconnaissables car vous pouvez les remonter sur votre tête pour garder votre visage au chaud.
- Gants : des gants ou des moufles imperméables sont indispensables pour rester au chaud sur les pistes.
- Chaussettes de ski : Il est important d'avoir des chaussettes de ski confortables et chaudes à porter avec vos chaussures. Les chaussettes doivent être longues pour ne pas finir à l'intérieur de la chaussure, et elles doivent être bien ajustées pour ne pas s'entasser à l'intérieur de la chaussure. Il est également important de ne pas porter plusieurs couches de chaussettes, ce qui réduirait votre contrôle du ski.
